વિટામીન E નો ઉપયોગ ખૂબ જ સારો છે. તે માત્ર આપણા વાળ માટે જ નહીં પરંતુ આપણી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. હા અને અમે તમને એ પણ જણાવી દઈએ કે વિટામીન E એક એન્ટીઓક્સીડેન્ટ પણ છે, જે ફ્રી રેડિકલને બેઅસર કરી શકે છે. આ સિવાય તે આપણી ત્વચાને નુકસાન થવાથી બચાવી શકે છે. જો કે, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે ફ્રી રેડિકલ ઘણીવાર અકાળ વૃદ્ધત્વનું કારણ બને છે. આ કારણોસર, નિષ્ણાતો પણ આહારમાં વિટામિન ઇનો સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરે છે. જો કે આજે અમે તમને જણાવીશું કે તમે કેવી રીતે ઘરે બેઠા વિટામિન E નો ફેસ પેક બનાવી શકો છો?
એલોવેરા અને વિટામિન ઈ- ખરેખર તમે વિટામિન ઈ અને એલોવેરાનો ફેસ પેક બનાવી શકો છો. આ માટે તમે એલોવેરા સ્ટેમમાંથી તેની જેલ કાઢી લો. આ પછી તેમાં વિટામિન E કેપ્સ્યુલનું તેલ અને એલોવેરાના પલ્પને મિક્સ કરો. હવે તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને સુકાવા દો. તે પછી તમારા ચહેરાને પાણીથી સાફ કરો.
ગ્લિસરીન અને વિટામિન ઈ – તમે ઘરે જ ગ્લિસરીનથી વિટામિન ઈ ફેસ માસ્ક પણ બનાવી શકો છો. તમને જણાવી દઈએ કે ગ્લિસરીન, ગુલાબજળ અને વિટામિન ઈ તેલને એકસાથે મિક્સ કરીને તમારી ત્વચા પર લગાવો. આવી સ્થિતિમાં, તમે તેને 4 થી 5 કલાક સુધી લગાવી શકો છો અને જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તેને રાતોરાત પણ લગાવી શકો છો.
પપૈયુ અને વિટામિન ઈ – તમે પપૈયાના તેલ અને વિટામિન ઈની કેપ્સ્યુલથી ઘરે બેઠા ફેસ પેક પણ બનાવી શકો છો. આ માટે આ બંનેને મેશ કરી લો અને તેમાં ગુલાબજળ ઉમેરીને બરાબર મિક્ષ કરી લો. પેક તૈયાર થયા પછી તેને તમારા ચહેરા પર લગાવો અને તેને સૂકવવા દો.
મધ અને વિટામીન ઈ- મધ અને વિટામીન ઈ કેપ્સ્યુલ ઓઈલને સારી રીતે મિક્સ કરીને સ્મૂધ પેસ્ટ બનાવો. હવે તમારા ચહેરા પર ફેસ પેક લગાવો અને 15 મિનિટના અંતરાલ પછી તેને ધોઈ લો.