શરીરની સ્વચ્છતા માટે દરરોજ સ્નાન કરવું ખૂબ જ જરૂરી છે, જેના કારણે સંપૂર્ણ સ્વચ્છતા થાય છે, વ્યક્તિ તાજગી અનુભવે છે, સાથે જ અનેક રોગોનો ખતરો પણ ટળી જાય છે. નહાવાના સમયે આપણો સૌથી મહત્વનો સાથી ટુવાલ છે, જે આપણે આપણા બાથરૂમમાં રાખીએ છીએ અને સ્નાન કર્યા પછી તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. તેનો ઉપયોગ વાળ અને શરીરને સાફ કરવા માટે થાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ટુવાલ લપેટીને ખતરનાક બની શકે છે, તેથી જ તેનો ઉપયોગ સાવધાનીથી કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
ટુવાલનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરો
જો ટુવાલનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ ન કરવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરનાક બની શકે છે, ઘણા સંશોધનોમાં એ સાબિત થયું છે કે નહાયા પછી શરીર કે વાળમાં ટુવાલ વીંટાળવો થોડો જોખમી છે, કારણ કે તેમાં ખૂબ જ ખતરનાક બેક્ટેરિયા હોઈ શકે છે.
સામાન્ય રીતે ટુવાલનો ઉપયોગ કરવામાં આપણે બેદરકારી દાખવીએ છીએ, કારણ કે તેને અન્ય કપડાની જેમ વારંવાર ધોવામાં આવતા નથી, જેના કારણે તેમાં કીટાણુઓ જમા થવા લાગે છે, જેનાથી અનેક બીમારીઓ ફેલાય છે. સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે તેનાથી ઝાડા અને ફૂડ પોઈઝનિંગ જેવી બીમારીઓ થઈ શકે છે.
ટુવાલ સાથે શું ખોટું છે?
જ્યારે પણ તમે સ્નાન કરો છો, ત્યારે શરીરને લૂછ્યા પછી ટુવાલ ભીનો થઈ જાય છે અને લાંબા સમય સુધી તેમાં ભેજ રહે છે, જે બેક્ટેરિયાના વિકાસ માટે ખૂબ જ અનુકૂળ વાતાવરણ છે. હવે જ્યારે તમે આગલી વખતે એ જ ટુવાલનો ઉપયોગ કરશો ત્યારે આ જંતુઓ તમારા શરીરમાં પ્રવેશ કરશે અને રોગો ફેલાવશે.
રોગોથી બચવા શું કરવું?
જો તમે ટુવાલ દ્વારા ફેલાતા રોગોને ટાળવા માંગતા હો, તો તમારે તેને અઠવાડિયામાં એકવાર ડિટર્જન્ટથી ધોવા જોઈએ, તે ખતરનાક બેક્ટેરિયાને મારી નાખશે. આ સિવાય જ્યારે પણ તમે દરેક નાહ્યા પછી ટુવાલ વડે લૂછી લો તો તરત જ તેને તડકામાં સૂકવવા માટે તારમાં ફેલાવી દો, આમ કરવાથી ટુવાલમાં ભેજ જળવાઈ રહેશે નહીં અને કીટાણુઓ પણ પેદા થશે નહીં.