બાથરૂમમાં પણ મોબાઈલ નો ઉપયોગ કરો છો તો થઈ જાવ સાવધાન, એનાથી થઈ શકે છે આ ગંભીર બીમારીઓ એક વાર જાણી લે જો નહીં તો…
શું તમે બાથરૂમમાં પણ મોબાઈલનો ઉપયોગ કરો છો. જો તમારો જવાબ હા છે, તો તેને કહો, તે તમારા માટે જોખમી સાબિત થઈ શકે છે. આ કરીને તમે ઘણા જીવલેણ રોગોને તહેવાર આપી રહ્યા છો. આજે મોબાઇલએ અખબારને બદલ્યું છે. પરંતુ મોબાઇલ બાથરૂમ લેવાથી તમે મોબાઇલ વાસણમાં પડતાં ડરતા રહે છે.
તેમાં કોઈ શંકા નથી કે બાથરૂમ એક એવી જગ્યા છે જ્યાં ઘણા બધા જંતુઓ અને બેક્ટેરિયા હોય છે. તે આપણને બીમાર કરી શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, મોબાઇલમાં જંતુઓનો ભય છે. બાથરૂમમાં તમે જે બધું સ્પર્શશો તેમાં જંતુઓ હોય છે! અલબત્ત તમે તમારા હાથ ધોવા! પણ મોબાઈલ ધોતા નથી! આવી સ્થિતિમાં, તમારે બાથરૂમમાં મોબાઇલ લેવાનું ટાળવું જોઈએ નહીં તો તેનાથી ઘણા પ્રકારના ચેપ થઈ શકે છે.
બાથરૂમમાં મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરવોજોકે તમને શૌચાલયની અંદર સેલફોનનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી થઈ શકે છે, પરંતુ હકીકત એ છે કે આ કરીને તમે તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે ઘણું ગડબડ કરી રહ્યાં છો.
લંડન મેટ્રોપોલિટન યુનિવર્સિટીના ડોક્ટર પોલ મેટ્ટેવેલે કહે છે કે ટોઇલેટમાં બેસીને હાથ ધોવા સુધી ફોનનો ઉપયોગ અત્યંત જોખમી સાબિત થઈ શકે છે.ટોઇલેટ સીટમાં નળ, હેન્ડલ્સ અને સિંકમાં ઇ કોલી બેક્ટેરિયા નામના બેક્ટેરિયા હોય છે, જે યુટીઆઈ અને આંતરડાની ગંભીર સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. પરિણામે, તમે અતિસાર અને એસિંટોબેક્ટર એટલે કે શ્વસન રોગથી પીડાઈ શકો છો.
બાથરૂમમાં મોબાઇલ લઈ જવાના ગેરફાયદા
લાંબા સમય સુધી બાથરૂમમાં બેસીને, તમે તમારા સ્માર્ટફોન પર વ્યસ્ત થઈ શકો છો, આમ કરવાથી હેમોરહોઇડ્સનું જોખમ વધી શકે છે. જો કે હજી સુધી તેના વિશે કોઈ નક્કર સંશોધન નથી થયું, પરંતુ જો તમે આ લાંબા સમય સુધી કરો છો તો તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે.
સમયાંતરે ફોન પર ફેસબુક ચલાવવું અથવા વોટ્સએપ તપાસવું એ સારો સમય પસાર થઈ શકે છે પરંતુ તમારા સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ શૌચાલયમાં કરવો તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે કેમ કે આમ કરવાથી તમારા ગુદા પર વધારાનો દબાણ આવે છે અને તેઓ બેક્ટેરિયાના ચેપનો શિકાર બને છે.
હાથમાં સ્વચ્છતાના અભાવ દ્વારા સ્માર્ટફોનના પ્રદૂષણને સમજાવી શકાય છે. મોટાભાગના પુખ્ત વયના લોકો જાણતા નથી કે કેવી રીતે તેમના હાથ યોગ્ય રીતે ધોવા જોઈએ. તે સાર્વજનિક બાથરૂમમાં જોઈ શકાય છે.
એક અધ્યયનમાં બતાવવામાં આવ્યું છે કે ફોનમાં ઇ કોલી અને અન્ય માઇક્રોબાયલ બેક્ટેરિયાની સંભાવના હોઇ શકે છે. હકીકતમાં, એક સંશોધનથી જાણવા મળ્યું છે કે સરેરાશ સ્માર્ટફોન સ્ક્રીન શૌચાલયની બેઠક કરતા પણ વધુ સાચી હોય છે. હવે વિચારો કે તમે તમારા ફોન અને તમારા સ્વાસ્થ્ય સાથે શું કરી રહ્યા છો.
આ બધી બાબતોનો મુખ્ય હેતુ એ છે કે લાંબા સમય સુધી શૌચાલય પર બેસવું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. દરેક વ્યક્તિને થાંભલાઓની સ્થિતિ વિકસી શકે છે. તેથી, તમારે તેનાથી બચવા માટે વિશેષ કાળજી લેવી જોઈએ.
તમે તમારા ઘરોમાં સ્વચ્છતા વિશે સાવધ રહો, પરંતુ જાહેર બાથરૂમમાં સ્વચ્છતાનું સ્તર શું છે તે તમે જાણતા નથી – ખાસ કરીને એવા સ્થળોએ જ્યાં ઘણા લોકો ફિસ અથવા અન્ય જાહેર સ્થળોએ ઘણો સમય વિતાવે છે.
બાથરૂમની અંદર મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરવાથી બીમાર થવાનું જોખમ જ્યારે તમે બીમાર છો અને બાથરૂમની અંદરથી ફોન પર વાત કરો છો, ત્યારે તમારા શ્વસન માર્ગના બેક્ટેરિયા વાયરલ કણોનું કારણ બને છે જે તમારા ઉપકરણની સ્ક્રીન પર ફ્લૂ પેદા કરે છે, જે આ સપાટી પર 24 કલાક સુધી ટકી શકે છે.
માંદા રહેવું આપણા પર નિર્ભર છે, તેથી જો તમે બીમાર થાઓ, અને તમારા ઉપકરણનો ઉપયોગ કરો, તો પછી જો કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ તે જ ઉપકરણનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેઓને પણ સંભવિતરૂપે ફ્લૂ થશે. દરેક ફ્લશથી, ફેકલ કણો હવામાં ઉડતા હોય છે અને તમારા ફોનમાં વળગી રહે છે, પછી ભલે તમારી પાસે તમારા બાથરૂમમાં ટૂથબ્રશ હોય, તો તે બેક્ટેરિયા પણ લઇ શકે છે.
બાથરૂમમાં મોબાઇલ ફોનનો ઉપયોગ કરો, તેથી આ રીતે તમારા સ્વાસ્થ્યનું ધ્યાન રાખોજો તમારે તમારા સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ ટોઇલેટમાં કરવો હોય તો, ખાતરી કરો કે તમે ફ્લશિંગ પછી ટોઇલેટ સીટ બંધ કરી દીધી છે અને જો તમે લાંબા સમય સુધી બાથરૂમમાં બેઠા છો તો તમારા શરીરને સારી રીતે સાફ કરો. વોશબાસિનનું ગરમ પાણી તમારા ગુદા સ્નાયુઓને રાહત આપી શકે છે. અલબત્ત, તમારે આંતરડા ચળવળ પછી અથવા બાથરૂમનો ઉપયોગ કર્યા પછી પણ તમારા હાથ ધોવા જોઈએ.
તમારા સેલને દરરોજ સ્વચ્છ કપડાથી સાફ કરો અને મોબાઇલ ફોન અને તેની સ્ક્રીનને સાફ કરવા માટે બનાવેલા ખાસ ક્લીનરનો ઉપયોગ કરો. ભલે બેક્ટેરિયાથી ભરેલો ફોન તમને મારવા જેટલો જીવલેણ નથી, પરંતુ તેના બેક્ટેરિયા તમને બિનજરૂરી બીમાર બનાવી શકે છે.
