મોબાઈલની સાઈડ ઈફેક્ટ્સઃ આજના યુગમાં સ્માર્ટ ફોન જીવનનો મહત્વનો ભાગ બની ગયો છે. બાળકોથી લઈને વડીલો સુધી ફોન વિના જીવન અધૂરું લાગે છે. લોકો માટે મોબાઈલ વગર એક મિનિટ પણ પસાર કરવી મુશ્કેલ બની રહી છે. આખા દિવસથી રાત સુધી તેનો ઉપયોગ કરો. એટલું જ નહીં હવે લોકો ટોયલેટમાં પણ તેનો ઉપયોગ કરવાનું ભૂલતા નથી, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ટોયલેટમાં સ્માર્ટફોનનો ઉપયોગ તમારા માટે કેટલો નુકસાનકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ તેનાથી થતી કેટલીક બીમારીઓ વિશે.
જીવલેણ જંતુઓ, બેક્ટેરિયાનો ભય
શૌચાલય હાનિકારક બેક્ટેરિયાનું ઘર છે. આવી સ્થિતિમાં ટોયલેટમાં બેસીને મોબાઈલ પર વાત કરવાથી કે ચેટ કરવાથી કે ગીત સાંભળવાથી ઘણા ખતરનાક બેક્ટેરિયા મોબાઈલની સ્ક્રીન પર ચોંટી જાય છે. તેઓ ઘણા હાનિકારક રોગોને જન્મ આપે છે. ઉદાહરણ તરીકે કબજિયાત, પેટમાં દુખાવો, મૂત્ર માર્ગમાં ચેપ પણ થઈ શકે છે.
બેક્ટેરિયા દરેક ખૂણે પહોંચી જશે
ટોયલેટમાં બેસીને સ્માર્ટ ફોન ચલાવવાથી ખતરનાક કીટાણુઓ તમારા મોબાઈલ ફોન પર ચોંટી જાય છે. તમે જે હાથથી ટોઇલેટ પેપર અથવા ટોઇલેટ સીટને સ્પર્શ કરો છો તે બધા પર બેક્ટેરિયા હોય છે. શૌચાલયમાંથી બહાર આવ્યા પછી, તમે તમારા હાથ સાફ કરો છો પરંતુ મોબાઇલ ફોન નહીં. જેના કારણે બેડરૂમ, કિચન કે ડાઇનિંગ રૂમ અને ઘરના દરેક ખૂણામાં ઘણા હાનિકારક કીટાણુઓ, બેક્ટેરિયા ફેલાય છે.
પેટનું ફૂલવું અને ઝાડાની સમસ્યા
જે હાથથી તમે મોબાઈલ ચલાવો છો, એ જ હાથથી તમે ખોરાક પણ ખાઓ છો, જેના કારણે ફોનમાં રહેલા ખતરનાક બેક્ટેરિયા તમારા પેટમાં પહોંચી જાય છે. જેના કારણે ડાયેરિયા, યુટીઆઈ અને પાચન સંબંધી તમામ પ્રકારની સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેનાથી પેટ અને આંતરડાના આંતરિક ભાગો પર પણ સોજો આવી શકે છે.
પાઇલ્સની સમસ્યા
સામાન્ય રીતે પાઇલ્સની સમસ્યા નબળા પાચનને કારણે થાય છે, પરંતુ હવે અમુક અંશે ટોઇલેટમાં મોબાઇલનો ઉપયોગ પણ આ માટે જવાબદાર છે. મોબાઈલ ફોન સાથે લાંબો સમય ટોઈલેટમાં બેસી રહેવું અને બિનજરૂરી દબાણ કરવું આનું એક મોટું કારણ છે.
ટોયલેટ સીટ પર એક જગ્યાએ બેસીને મોબાઈલ ચલાવવાને કારણે પાઈલ્સની સમસ્યાનો પણ ખતરો રહે છે. કમોડ પર લાંબો સમય બેસી રહેવાથી માંસપેશીઓને આરામ મળે છે. જેના કારણે હરસ એટલે કે ગોળીઓ થવાનું જોખમ વધી જાય છે.