ઘણી વખત જાણી-અજાણ્યે શારીરિક સંબંધ બાંધતી વખતે પ્રેગ્નન્ટ થવાનો ડર રહે છે. હકીકતમાં ઘણી સ્ત્રીઓ કારકિર્દી, સ્વાસ્થ્ય અને અન્ય બાબતો વિશે વિચારીને વહેલા ગર્ભ ધારણ કરવા માગતી નથી. આ માટે તેઓ યોગ્ય આયોજન અને સમય સાથે આ બાબતોનું ખાસ ધ્યાન રાખે છે. જાતીય સંભોગ દરમિયાન ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે તમે ઘણી રીતો અપનાવી શકો છો. આ માટે તમે ઘણા પ્રકારની જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ અને કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ સિવાય તમે આ રીતે ગર્ભવતી ન થવાના ઉપાયો અપનાવી શકો છો.
ગર્ભાવસ્થા કેવી રીતે ટાળવી
1. વિડ્રો ટેકનીક
તમે ગર્ભાવસ્થા ટાળવા માટે વિડ્રો ટેકનીકનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આમાં પુરૂષ પાર્ટનર સ્ખલન પહેલાં તેની સ્ત્રી પાર્ટનરની યોનિમાંથી તેનું લિંગ બહાર કાઢે છે અને તેનું વીર્ય બહાર છોડે છે. તેનાથી શારીરિક સંબંધ દરમિયાન પણ પ્રેગ્નન્સીનું જોખમ ઘટી જાય છે. મોટાભાગના લોકો આ ટેક્નિકની મદદથી શારીરિક સંબંધ બનાવવાનું પસંદ કરે છે.
2. ઇન્ટ્રાઉટેરિન ઉપકરણ
તે ટી-આકારનું ઉપકરણ છે જેનો ઉપયોગ ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે થાય છે. પ્લાસ્ટિક અને કોપરથી બનેલું આ ઉપકરણ મહિલાના ગર્ભાશયમાં મૂકવામાં આવે છે. જો કે ઘણા લોકોના મનમાં એક ગેરસમજ છે કે તેના ઉપયોગ પછી વંધ્યત્વ અને ચેપનું જોખમ વધી શકે છે, જ્યારે આ બાબતો બિલકુલ ખોટી છે. આઇયુડી દૂર કર્યા પછી સ્ત્રીઓ સરળતાથી ગર્ભવતી થઈ શકે છે.
3. ઇન્ટ્રાઉટેરિન સિસ્ટમ
તે એક નાનું ટી-આકારનું ગર્ભનિરોધક ઉપકરણ છે, જે ગર્ભાશયની અંદર મૂકવામાં આવે છે અને તે શરીરમાં પ્રોજેસ્ટોજન હોર્મોનને ઉત્તેજિત કરે છે. તમે લાંબા સમય સુધી આઇયુએસ નો ઉપયોગ કરી શકો છો. ઉપરાંત તેને દૂર કર્યા પછી પણ તમે સરળતાથી ગર્ભ ધારણ કરી શકો છો.
4. જન્મ નિયંત્રણ ઇમ્પ્લાન્ટ
ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે પણ આ એક સારી તકનીક છે. તેમાં મેચસ્ટિકના કદની નાની અને પાતળી સળિયા હોય છે, જે મહિલાઓના શરીરમાં પ્રોજેસ્ટોજન હોર્મોનના એક પ્રકારને મુક્ત કરવામાં મદદ કરે છે.
5. સ્પોન્જ
કેટલીક સ્ત્રીઓ ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે ગર્ભનિરોધક સ્પંજનો પણ ઉપયોગ કરે છે. તે શુક્રાણુનાશકનું ફીણ જેવું સ્વરૂપ છે જે શુક્રાણુને ગર્ભાશયમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે યોનિની અંદર મૂકવામાં આવે છે. તમે તમારી ઈચ્છા મુજબ ગમે ત્યારે તેને દૂર કરી શકો છો.
6. યોનિમાર્ગની રીંગ
યોનિમાર્ગની રિંગ્સનો ઉપયોગ ગર્ભનિરોધક તરીકે પણ થાય છે. તે ખૂબ જ નરમ અને પ્લાસ્ટિકની રીંગ છે, જે યોનિમાર્ગમાં સ્થાપિત થાય છે. તે સ્ત્રીના શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોન અને એસ્ટ્રોજન જેવા હોર્મોન્સ છોડે છે. જેના કારણે સ્ત્રીઓ પણ હોર્મોનલ સંતુલનને કારણે ગર્ભ ધારણ કરતી નથી.
7. શુક્રાણુનાશક ટેબ્લેટ
જાતીય સંભોગ દરમિયાન જો પાર્ટનર યોનિમાં શુક્રાણુનાશક ટેબ્લેટ સ્થાપિત કરે છે, તો તે વધુ સારું રક્ષણ આપે છે. તે સરળતાથી ગર્ભવતી થવાનું ટાળી શકે છે.