જલન અને પેશાબમાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આ સમસ્યા દરેકને કોઈક બીજા સમયે થાય છે. મુખ્ય કારણ પાણીનો અભાવ છે. આ સમસ્યામાં પેશાબ ઓછી માત્રામાં થાય છે, તે ક્યારેક ક્યારેક બંધ થાય છે, અને સળગતી ઉત્તેજના સાથે આવે છે. પુરૂષો કરતા સ્ત્રીઓમાં પેશાબ અથવા પીડાની સમસ્યાઓ વધુ થાય છે. ઘણાં કારણો હોઈ શકે છે, તેથી કેટલાક લક્ષણો ધ્યાનમાં લીધા પછી તરત જ તેની સારવાર કરવી જોઈએ, નહીં તો પછીથી ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, જેમ કે કિડની સ્ટોન્સ, યુરિન ઇન્ફેક્શન અને મૂત્રાશયનું કેન્સર. તેથી તેના લક્ષણોને અવગણશો નહીં અને તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.
સળગતી ઉત્તેજના અને પેશાબમાં દુખાવોને કારણે.આ કારણો હોય છે પેશાબમાં ચેપ,શરીરમાં નિર્જલીકરણ, લાંબા સમય સુધી પેશાબ રોકી રાખો,વિસ્તૃત પ્રોસ્ટેટ,યકૃતની સમસ્યા,અલ્સર, ડાયાબિટીસ, વીર્ય અથવા સ્ખલન ચેપ,જાતીય રોગ,મજબૂત મરચાંના મસાલાનો વધુ પડતો ઉપયોગ,દૂષિત પાણી પીવું,ચા, કોફી, એસિડ, અતિશય આલ્કોહોલનું સેવન,પેશાબ, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને પીડા માટેના અન્ય ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.
યુટીઆઈ.
પેશાબની બળતરાનું સૌથી સામાન્ય કારણ પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર ચેપ (યુટીઆઈ) છે. જ્યારે પેશાબની નળીઓનો વિસ્તાર માં ચેપ હોય છે, તો પછી બર્નિંગ, ડંખ અને પીડા જેવી સમસ્યાઓ હોઈ શકે છે.
મૂત્રપિંડની પથરી.
જો પેશાબમાં સળગતી સનસનાટીભર્યા હોય અને જો પેશાબ સામાન્ય કરતા ઓછો હોય કે ધીરે ધીરે હોય, તો પછી આ પેશાબની નળીના પત્થરોનાં ચિહ્નો છે. આજકાલના અનઆરોગ્યપ્રદ આહારને કારણે કિડનીના પત્થરોના દર્દીઓની સંખ્યા ઘણી વધી ગઈ છે.
ગર્ભાશય.
આ રોગમાં મૂત્રમાર્ગમાં સોજો થવાની સમસ્યા છે. આમાં, પેશાબ કરતી વખતે પેશાબ કરતી વખતે અને પેશાબની નળીમાં સોજો હોવાને કારણે પેશાબમાં સનસનાટીભર્યા થવાની તીવ્ર પીડા હોય છે. પુખ્ત વયના લોકોમાં આ રોગ વધુ જોવા મળે છે. આ સમસ્યામાં પેશાબ કરતી વખતે લોહી અથવા વીર્યનાં ટીપાં પણ બહાર આવી શકે છે.
મૂત્રાશયનું કેન્સર.
મૂત્રાશય એ આપણા શરીરમાં પેશાબની વ્યવસ્થાનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે જ્યાંથી પેશાબ બહાર આવે છે. મૂત્રાશયનું કેન્સર પેશાબ, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને પીડા પેદા કરી શકે છે.
ક્લેમીડીઓ.
તે એક પ્રકારનો જાતીય રોગ એટલે કે એસટીડી છે. આ રોગ બેક્ટેરિયમ ક્લેમીડિયા ટ્રેકોમોટિસના કારણે થાય છે. જે મહિલાઓની પ્રજનન સંવેદનાને નુકસાન પહોંચાડે છે. તેથી, આ રોગ સ્ત્રીઓમાં પેશાબ, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને પીડા પેદા કરી શકે છે. સલામતીનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ અને આવા રોગોના સંબંધમાં સ્વચ્છતા પર પણ ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
પુષ્કળ પાણી અને નાળિયેર પાણી પીવો.
આ સમસ્યા શરીરમાં પાણીના અભાવને કારણે થાય છે. જેના કારણે પેશાબનો રંગ પીળો થઈ જાય છે. તેથી શક્ય તેટલું પાણી પીવો અને નાળિયેર પાણીનું સેવન કરવાથી તે ડિહાઇડ્રેશન અને પેશાબની સમસ્યાને પણ ઠીક કરે છે.
કાકડી.
કાકડીમાં પુષ્કળ પાણીમાં જોવા મળે છે. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી પાચન પણ જાળવવામાં આવે છે અને ડિહાઇડ્રેશન પણ ઓછું થતું નથી. કાકડીમાં આલ્કલાઇન તત્વો પણ જોવા મળે છે, જે પેશાબની વ્યવસ્થાની સુગમ કામગીરીમાં મદદ કરે છે અને પેશાબની સમસ્યા પણ મટે છે.
વિટામિન સી ખાય છે.
જે ફળ વિટામિન સી સમૃદ્ધ છે તેનું સેવન કરવું જોઈએ. જેમ કે – આમળા, નારંગી વગેરેનું સેવન કરી શકાય છે. આ સિવાય ઈલાયચી અને ગૂસબેરીનો પાવડર સમાન ભાગોમાં મિક્સ કરીને પાણીથી ખાઓ. તમને આનો લાભ મળશે.આ રીતે, આ સરળ ઉપાયો અજમાવીને તમે પેશાબ, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને પીડા જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મેળવી શકો છો. જો તમને 2 થી 3 દિવસમાં આરામ ન મળે, તો તરતજ ડોક્ટરની સલાહથી યોગ્ય દવાઓ લો અને તમારી અગવડતામાંથી છૂટકારો મેળવો. પેશાબમાં ચેપ લાગ્યો હોય તો સારવાર તરત જ થવી જોઈએ. જો પેશાબનો ચેપ કિડની સુધી પહોંચે છે, તો પછી કિડની નિષ્ફળતાનું જોખમ રહેલું છે.