40 કે 50 વર્ષની વયના લોકો પછી સફેદ થવું સામાન્ય બાબત છે, પરંતુ 25 થી 30 વર્ષની વયજૂથના યુવાનોને પણ આ સમસ્યાનો સામનો કરવો પડે ત્યારે તે ચિંતાનો વિષય બની જાય છે. જેના કારણે ઘણા યુવાનો ઓછા આત્મવિશ્વાસનો શિકાર બને છે. કેટલાક લોકો જૂના દેખાવાથી બચવા માટે સફેદ વાળ તોડી નાખે છે અથવા કાપી નાખે છે. ઘણા યુવાનો વાળને ફરીથી કાળા કરવા માટે હેર ડાઈ અથવા કેમિકલ આધારિત કલરનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તે કાયમી ઉકેલ આપતું નથી, તેનાથી વિપરીત, નુકસાન અલગ છે.
આખરે વાળમાં સફેદી કેમ આવે છે?
જો આપણે વધુ બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેતા હોઈએ તો વાળને યોગ્ય પોષણ મળતું નથી અને 25 થી 30 વર્ષની ઉંમરે સફેદતા આવવા લાગે છે. તમારા આહારમાં તીખી, ખાટી અને ખારી વસ્તુઓ ઓછી કરો.
આજકાલ પ્રદૂષણની સમસ્યા ઘણી વધી ગઈ છે, જેની અસર આપણા વાળ પર પણ પડે છે. એટલા માટે વાળને પ્રદૂષિત હવા, ધૂળ અને ધુમાડાથી બચાવવા ખૂબ જ જરૂરી છે.
વાળ સફેદ થવાનું મુખ્ય કારણ વધુ પડતું ટેન્શન લેવું, મોડી રાત્રે સૂવું અને 7 થી 8 કલાકની ઊંઘ ન લેવી. જો તમે તમારા મનને હળવા રાખશો તો આવી સમસ્યાઓ ઊભી થશે નહીં.
સફેદ વાળને કાળા કરવા માટે આ વસ્તુઓનો ઉપયોગ કરો
1- દહીં
કુદરતી રીતે વાળને કાળા કરવા માટે દહીંનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આ માટે ટામેટાને પીસીને તેમાં દહીં મિક્સ કરો. પછી તેમાં થોડું નીલગિરીનું તેલ મિક્સ કરો. હવે દર 3 દિવસે આ મિશ્રણથી તમારા માથાની મસાજ કરો, થોડા અઠવાડિયામાં તમારા વાળ કાળા થઈ જશે.
2. ડુંગળીનો રસ
ડુંગળીનો રસ વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ રસને માથાની ચામડી પર મસાજ કરો. તેનાથી તમારા વાળ કુદરતી રીતે કાળા તો થશે જ, સાથે સાથે વાળ ખરવા જેવી સમસ્યાથી પણ છુટકારો મળશે.
3. કરી પાંદડા
જો તમારા વાળ નાની ઉંમરમાં જ કાળા થવા લાગ્યા હોય તો કઢીના પાંદડા તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. તેમાં બાયોએક્ટિવ ગુણ જોવા મળે છે, જે વાળના મૂળને પોષણ આપે છે. આ પાંદડાને પીસીને વાળના તેલમાં મિક્સ કરો. આમાંથી જે પેસ્ટ તૈયાર કરવામાં આવે છે તેને અઠવાડિયાના કોઈપણ એક દિવસે લગાવો.