આજકાલ દરેક યુવતી નબળા વાળની સમસ્યાથી પરેશાન છે. હા, આજકાલ લોકોને વિવિધ પ્રકારની વાળની સમસ્યા થવા લાગી છે. ઘણી વખત વાળની સમસ્યા પાછળ નબળી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારને જવાબદાર ગણવામાં આવે છે. જેના કારણે મોટાભાગની મહિલાઓના વાળનો ગ્રોથ અટકી જાય છે. જો કે, જો તમે ઘૂંટણ સુધીના વાળ મેળવવા માંગતા હો, તો તમે વાળ માટે વિટામિન ઇની કેપ્સ્યુલ લગાવી શકો છો. હવે અમે તમને જણાવીએ છીએ કે વાળમાં વિટામિન ઈ કેપ્સ્યુલ કેવી રીતે લગાવવું અને તેના શું ફાયદા છે.
વાળમાં વિટામીન E કેપ્સ્યુલ કેવી રીતે લગાવવી – 1 ચમચી નાળિયેર તેલમાં 4 ચમચી દહીં અને 2 વિટામિન E કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરીને પેસ્ટ બનાવો. તે પછી આ પેસ્ટને વાળમાં સારી રીતે લગાવો અને 20 મિનિટ પછી હળવો શેમ્પૂ કરો. જો તમે ઇચ્છો તો 1 ચમચી નારિયેળ તેલમાં 2 ચમચી ડુંગળીનો રસ અને 1 વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવો. તે જ સમયે, 20 મિનિટ પછી વાળને સારી રીતે ધોઈ લો.
વાળ માટે વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સના ફાયદા શું છે? – વિટામિન E કેપ્સ્યુલ્સમાં એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં ઓક્સિડેટીવ તણાવ ઘટાડે છે અને વાળ ખરવા અને વાળ તૂટવાને ઘટાડે છે. આ સિવાય વિટામીન E તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં લોહીના પ્રવાહને વધારે છે, જે તમારા વાળની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે અને વાળને ઝડપી વૃદ્ધિ કરે છે.
ઘણા સંશોધનોમાં એવું જોવામાં આવ્યું છે કે વિટામિન E તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડી પર એક રક્ષણાત્મક સ્તર બનાવે છે, જે ભેજને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે. વિટામીન E કેપ્સ્યુલની આ ગુણધર્મ ડેન્ડ્રફને આવવા દેતી નથી. હા અને વાળમાં વિટામિન Eની કેપ્સ્યુલ લગાવવાથી તમને ચમકદાર વાળ મળે છે કારણ કે તે વાળના બાહ્ય પડને રક્ષણ આપે છે.