સેવ ટામેટાનું શાક
સામગ્રી : ટામેટા – ૨ કપ જાડી સેવ – ૧ કપ બારીક સમારેલ લસણ ૧ ચમચી લાલ મરચું પાવડર – […]
સામગ્રી : ટામેટા – ૨ કપ જાડી સેવ – ૧ કપ બારીક સમારેલ લસણ ૧ ચમચી લાલ મરચું પાવડર – […]
સામગ્રી : સાબુદાણા – ૧ કપ બટાકા – ૨ બાફેલા મગફળી – ૧/૨ કપ લીલા મરચા – ૧ થી ૨
સામગ્રી: ક્રશ કરેલું પનીર – 100 ગ્રામ પાણી નીકાળેલું દહીં – 500 ગ્રામ મેંદો – 2 ચમચી શિમલા મરચું –
તાજા શાકભાજી કોને ખાવા નથી ગમતું. તાજા શાકભાજી ખાવાથી તબિયત સારી રહે છે તેમ ડોકટરો પણ કહે છે. તેથી જ
હવે વિશ્વ ધીમે ધીમે શાકાહાર તરફ આગળ વધી રહ્યું છે. લોકો માંસ અને માછલી ખાવાને બદલે લીલોતરી અને શાકભાજી ખાવાનું
કોઈને સાચું કારણ ખબર હોય કે ન હોય, પરંતુ ઘણા ભારતીય પરિવારોમાં હંમેશાં એવું માનવામાં આવે છે કે એક થાળીમાં
ઘણા લોકોને નાસ્તામાં ફળ ખાવાનું પસંદ હોય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે નાસ્તામાં ખાલી પેટે ફળ ખાવાથી તમારા
સૂતા પહેલા ટામેટા ન ખાવા જોઈએ. તે એસિડિક છે, જેનું સેવન કરવાથી તમને રાત્રે અપચોની સમસ્યા થઈ શકે છે. આ
આપણે બધા જાણીએ છીએ કે પાણી આપણા શરીર માટે કેટલું જરૂરી છે. લોકોને તંદુરસ્ત રહેવા માટે વધુ પાણી પીવાની સલાહ
આજકાલ દરેક ચીજમાં ભેળસેળ થઈ રહી છે. નકલી વસ્તુઓએ દરેક ઘરમાં પગ ફેલાવી દીધા છે. શું તમારી પ્લેટના ચોખા પણ