
ઉનાળામાં ત્વચાની સંભાળ માટે આ જરૂરી સલાહને ફોલો કરો
ઉનાળો આવતા જ સ્કિન અલગ ઢંગથી સંભાળ માંગવા લાગે છે. ગરમીમાં સ્કિન કેરનું રૂટીન શિયાળા કરતા અલગ હોય છે. આ […]

ઉનાળો આવતા જ સ્કિન અલગ ઢંગથી સંભાળ માંગવા લાગે છે. ગરમીમાં સ્કિન કેરનું રૂટીન શિયાળા કરતા અલગ હોય છે. આ […]

અમદાવાદઃ આપણે જેવું ખાઈએ છીએ, તેવા જ બનીએ છીએ. જ્ઞાનની આવી વાતો હંમેશા આપણને સારુ ખાવાનું અને સ્વસ્થ જીવન શૈલી […]

Food Habits: દિવસનું ફર્સ્ટ મીલ એટલે કે બ્રેકફાસ્ટ હેલ્દી હોવું જોઈએ, એતો સૌ કોઈ જાણે છે. કારણ કે સવારે આપણું […]

વૉકિંગ, ડાન્સિંગ અને જિમ કરતી વખતે હાર્ટ એટેકના કેસ સતત વધી રહ્યા છે અને ધીરે ધીરે તે ડરામણી બની રહી […]

માત્ર ભારત જ નહીં, દુનિયાભરના લોકો પેટ અને કમરમાં વધતી ચરબીથી પરેશાન છે, સ્થૂળતા પોતાનામાં કોઈ રોગ નથી, પરંતુ તેને […]

નારિયેળ પાણી સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં રહેલા પોષક તત્વો શરીરને હાઇડ્રેટ રાખવામાં મદદ કરે છે અને તેને […]

આજકાલ લોકો કલાકો સુધી મોબાઈલ અને ટીવીનો ઉપયોગ કરે છે, જેના કારણે આંખોમાં થાક અને દુખાવો થવા લાગે છે. આટલું […]

ફળો સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. ખાટા-મીઠા ફળો સ્વાદમાં પણ ખૂબ સારા હોય છે. લોકોને અલગ-અલગ રીતે ફળ ખાવાનું પસંદ હોય […]

હાર્ટ એટેક આવે છે જ્યારે હૃદયને લોહીનો પુરવઠો અચાનક વિક્ષેપિત થાય છે, મુખ્યત્વે હૃદયની ધમનીઓમાંની એકમાં અવરોધને કારણે. ધમનીઓમાં ચરબી […]

કાન આપણા શરીરનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, જો તે યોગ્ય રીતે કામ ન કરે તો વિશ્વ એક નિર્જન સ્થળ […]

આજકાલ, લોકોમાં હૃદય રોગ (હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક) નું જોખમ ઘણું વધી ગયું છે. આ સાથે જ સ્થૂળતા અને અન્ય ઘણી […]

શિયાળાની ઋતુમાં ઘણા લોકોને હાથ, પગ, કમર અને કમરમાં દુખાવાની સમસ્યા રહે છે. નિષ્ણાતોના મતે શિયાળાની ઋતુમાં ફિટ રહેવા માટે […]